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冬天易患呼吸系统疾病 三伏天预防保健正当时
中医认为“热在三伏,养生也在三伏”,酷暑季节腠理开泄,正是“冬病夏治”的好时机。
上周,海都报《健康馆》携手博医汇名医馆举办了“10元超值三伏灸”活动,在接受三伏灸治疗的2000多位市民中,有慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、咳嗽等慢性呼吸系统疾病的人数达近千人,接近半成,慢性呼吸系统疾病也成为三伏灸的主要治疗病症之一。
福建省针灸学会专家、博医汇坐诊医师陈志勇表示,反复呼吸道感染一般有阳气虚弱的表现,三伏天是一年当中阳气最盛的时期,因此也是预防和治疗冬病的好时机。
遇寒加重得温则缓“冬病”多正气虚弱
来自闽侯的李依伯患有哮喘多年,一到冬天就会发作,还伴有长时间的咳喘。
陈志勇医师表示,呼吸系统疾病中,常见的有慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性阻塞性肺病等疾病,这类病症多因正气虚弱,感受风寒而诱发,且好发于冬季,故称“冬病”。一般伴有病情迁延,反复发作,遇寒加重,得温则缓,同时伴有阳气虚弱的特点。
“慢性呼吸系统疾病久治不愈,是由于痰液阻塞气道,炎症难以消散,反复感染、呼吸阻力加大、通气量减小,造成了缺氧和喘憋,导致恶性循环。”陈医师说,中医讲究“春夏养阳,冬病夏治”。对于患有支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染等秋冬容易复发和加重疾病的人群而言,一年当中阳气最盛的三伏时节也是预防和治疗“冬病”的良机。
中药、针灸和药物敷贴 有多种冬病夏治的方法
目前,国际医学界已公认哮喘是“三大必须终身用药疾病之一”。陈医师提醒,夏季,由于气温升高,哮喘复发的诱因减少,症状便会减轻,治疗哮喘“冬病”优势不言而喻。
夏季,人体经络通达,气血充沛,皮肤腠理汗孔张开,药物易被吸收,有利于药效的最大化。结合夏季“阳盛”的有利时机,通过“补阳”的推动作用,最大限度地给虚寒体质的哮喘患者补充足够的阳气、驱风祛寒、培元补虚,调整人体的阴阳平衡,为秋冬储备足够的抗寒抗病能力,使哮喘患者在秋冬季得以控制不发。
陈医师介绍,“冬病夏治”治疗哮喘的方法有中药、针灸和中药敷贴等,中药敷贴可选取特定的穴位如定喘、天突、大椎、肺俞、内关、肾俞等,能起到较好地减轻、减少疾病发生的作用。除了哮喘,其他的慢性呼吸系统疾病,也可以通过中药、针灸、拔罐、理疗等多种中医治疗的解决方案进行夏季治疗。